Partnerschaft & Sexualität
Frust mit der Lust?
Strategien gegen die Sexkiller von heute
Sex ist so gesund für Körper und Seele wie kaum eine andere Betätigung – und fühlt sich so gut an wie kaum eine andere medizinisch wertvolle Behandlung. Doch die Lust bereitet immer öfter Frust. Sorgen und Stress, Medikamente und Alkohol, Übergewicht und Depressionen sind nur einige der Sexkiller unserer Zeit. Für MEDIZIN populär erklären Experten, wie wieder mehr Schwung ins Liebesleben kommen kann.
Von Mag. Sabine Stehrer & Mag. Alexandra Wimmer
Streiten, aber richtig!
Sieben goldene Regeln bei Konflikten in der Partnerschaft
Manche ziehen sich in beleidigtes Schweigen zurück, andere zerschmeißen Geschirr, wieder andere ergehen sich in Vorwürfen der Kategorie: „Und immer, und überhaupt…“ Doch es geht auch anders. Lesen Sie, wie man in Beziehungen Kränkungen beim Streiten vermeidet und sich stattdessen konstruktiv mit dem Partner auseinandersetzt.
Von Mag. Sabine Stehrer
Liebe ist gesund!
Eine liebevolle Beziehung wirkt sich sowohl auf das seelische als auch auf das körperliche Wohlbefinden positiv aus und verlängert das Leben. Das zeigen die Ergebnisse wissenschaftlicher Studien.
von Mag. Sabine Stehrer
Stress mit der Ex
Wenn die Verflossene Probleme macht
Glücklich in der neuen Beziehung und doch: Das Verhältnis zur Ex-Frau oder -Freundin scheint nicht sauber gelöst, stört immer wieder die Harmonie? Vor allem Frauen haben oft Stress mit der Ex des Partners. Lesen Sie, warum das so ist, und wie sich das Dilemma lösen lässt.
Von Mag. Sabine Stehrer
Der lustlose Mann
Wenn Frauen wollen und Männer nicht
Nun ist endgültig Schluss mit alten Mustern. Denn während Frauen zunehmend lustorientiert leben und das auch zeigen, haben Männer häufiger mit Lustlosigkeit zu kämpfen und verweigern sich. Lesen Sie, warum das Ende der Rollenklischees der Beginn eines erfüllteren Sexuallebens sein kann – und warum Achtsamkeit dabei die Hauptrolle spielen sollte.
Von Mag. Alexandra Wimmer
Krisengebiet Doppelbett
Wie zwei in einem Bett schlafen - und warum sie es (trotzdem) tun
Schlafen Sie besser, wenn der Partner auf Geschäftsreise ist und Ihnen Decke und Polster nicht abspenstig machen kann? Oder finden Sie gar keine Ruhe, wenn das Bett neben Ihnen leer ist und Sie das Atmen des geliebten Menschen nicht hören? Schlafforscher sind diesen Fragen nachgegangen und haben jetzt den Paarschlaf zum Gegenstand einer wissenschaftlichen Analyse gemacht. Ihr Ergebnis bestätigt den Verdacht, den wohl viele nach einer durchwachten Nacht im Doppelbett hegen: Das Zusammenschlafen ist noch schwieriger als das Zusammenleben.
Von Mag. Karin Kirschbichler
Partnerwahl: Immer der Falsche?
Tipps für "Wiederholungstäter" in Beziehungsfragen
In den ersten Monaten hat alles so gut ausgeschaut – und jetzt entpuppt er sich schon wieder als einer, der es mit der Treue nicht so genau nimmt? Diesmal schien alles anders – doch schon bald zeigt sich, dass sie schon wieder von der besitzergreifenden Sorte Frau ist? Was kann der Grund dafür sein, dass man auf der Suche nach dem oder der Richtigen fürs Leben immer wieder an die Falschen gerät? Lässt sich die ständige Wiederholung der ewig gleichen negativen Erfahrungen vermeiden?
Und wenn ja, wie?
Von Mag. Sabine Stehrer
Sex: Geniestreich der Evolution
Zugegeben: Viel Romantik kommt nicht auf, wenn wir einen fachkundigen Blick auf die schönste Nebensache der Welt richten und erklären, nach welchen strengen Gesetzmäßigkeiten dieser Geniestreich der Evolution funktioniert. Aber: Faszinierende Einblicke sind Ihnen gewiss!
Von Dr. Marcus Franz & Dr. Karin Gruber
Vorzeitiger Samenerguss: Was tun?
Die häufigste Sexualstörung beim Mann
Lange Zeit wurde das Männerproblem vorzeitiger Samenerguss in der Medizin ignoriert oder als Bagatelle abgetan. Doch neuere Studien beweisen, dass es sich dabei um eines der häufigsten männlichen Sexualstörungen handelt und dass es medizinische Gründe geben kann, wenn er „zu früh kommt“. Die gute Nachricht: dem Manne kann geholfen werden!
Von Mag. Wolfgang Bauer
Partnerschaft auf dem Prüfstand
Soll man bleiben oder gehen?
Was tun, wenn die Liebe nicht mehr spürbar ist, das Miteinander nur noch als langweilig oder mühsam empfunden wird und der Sex keinen Spaß mehr macht? Soll man sich trennen oder doch noch einmal versuchen, die Beziehung zu verbessern? MEDIZIN populär sagt, wie man in dieser oft verzwickten Lage zu einer Entscheidung finden kann.
Von Mag. Sabine Stehrer