Medizin & Vorsorge
Gut gerüstet durch die Grippezeit
„Gesund sein und gesund bleiben, das schafft man nur mit einem intakten Immunsystem“, sagt Dr. Thomas Schwingenschlögl, Facharzt für Innere Medizin und Rheumatologie in Wiener Neudorf. „Die körpereigene Abwehr rechtzeitig auf Touren zu bringen, ist leichter als viele denken.“ Was also tun? – Der Internist rät zu einem zehnstufigen Kräftigungsprogramm für das Immunsystem.
Von Mag. Helga Schimmer
Augentropfen, Akupunktur & Co: Was wirklich hilft
Es brennt und kratzt, fühlt sich an, als hätte man Sand in den Augen, ein Schleier trübt den Blick: Was es bedeutet, trockene Augen zu haben, weiß jeder Fünfte über 40-Jährige aus eigener Erfahrung. Neben Augentropfen & Co werden neuerdings auch alternative Therapien wie Akupunktur oder Hypnose gegen das Volksleiden eingesetzt. Mit Erfolg, wie ein Experte bestätigt.
Von Mag. Sabine Stehrer
Eine Betroffene erzählt, wie sie mit der Krankheit zurechtkommt
Dass hinter ihren Kreuzschmerzen die rheumatische Krankheit „Morbus Bechterew“ steckt, erfuhr Maria Nimführ (65) vor 32 Jahren. Im Interview mit MEDIZIN populär erzählt die pensionierte Wienerin, wie sie seit der Diagnose ihr Leben meistert.
Von Mag. Sabine Stehrer
Achtung: Parodontitis kann schwerwiegende Folgen haben
80 Prozent aller Menschen über 40 Jahren haben nach Schätzungen irgendwann in ihrem Leben einen entzündeten Zahnhalteapparat. Umso alarmierender sind aktuelle medizinische Erkenntnisse, die zeigen: Nicht nur die Mundgesundheit ist durch Parodontitis gefährdet, sondern die Gesundheit des Menschen insgesamt. So kann die Erkrankung nachweislich Diabetes Typ-II begünstigen, das Risiko für Schlaganfall oder Herzinfarkt erhöhen und zu Frühgeburten führen. MEDIZIN populär über die unterschätzte Gefahr, wie man sie erkennt und bannt.
Von Mag. Sabine Stehrer
Shishas & Co sind noch schädlicher als Zigaretten
Vor allem bei den Jugendlichen und jungen Erwachsenen in Österreich liegen Wasserpfeifen im Trend. Ein Grund für die zunehmende Beliebtheit ist der fatale Irrglaube, dass das Rauchen von Wasserpfeifen eine harmlose, ungefährliche Alternative zum Zigarettenrauchen sei. Doch das Gegenteil ist der Fall, erklärt Experte Univ. Prof. Dr. Manfred Neuberger, und zählt für MEDIZIN populär die vielen Gefahren durch Shishas, Hookahs & Co auf.
Von Mag. Sabine Stehrer
Das ABC gegen Schlafstörungen
Immer mehr Druck im Job, Angst um den Arbeitsplatz, düstere Prognosen für die Zukunft: Die Zeichen stehen jetzt besonders schlecht für guten Schlaf. Wenn Stress und Sorgen mit ins Bett gehen, beginnt oft ein Teufelskreis, der in einer „hausgemachten“ Schlafstörung endet. Die sogenannte erlernte Insomnie ist die häufigste Ausprägung von Schlaflosigkeit überhaupt. Doch so wie man sich schlecht schlafen antrainieren kann, lässt sich auch gut schlafen (wieder) lernen. Für MEDIZIN populär vermitteln Schlafexperten das ABC der erholsamen Nächte.
Von Mag. Karin Kirschbichler
„Mit einem Säbelzahntiger im Bett kann niemand schlafen!“
Chronomediziner Dr. Alfred Lohninger erklärt im Gespräch mit MEDIZIN populär, warum uns Stress den Schlaf raubt und sich der Mensch in Sicherheit wiegen muss, um gut schlafen zu können.
von Mag. Karin Kirschbichler
Was hilft, wenn eine volle Blase regelmäßig den Schlaf stört
Ob Kinder oder Erwachsene: Nächtlicher Harndrang treibt viele Menschen in Österreich mehrmals pro Nacht auf die Toilette oder lässt die Blase im Schlaf übergehen. Obwohl Hilfe möglich ist, werden nur zirka 15 Prozent der Betroffenen entsprechend therapiert. MEDIZIN populär über Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten des oftmals verschwiegenen Leidens.
Von Mag. Alexandra Wimmer
Chancen und Risiken der vorgeburtlichen Untersuchungen
Ärzte kommen dem ungeborenen Kind dank der Pränataldiagnostik heute näher als je zuvor – Therapien für möglicherweise entdeckte Krankheiten gibt es jedoch nicht immer. Schwangere stehen daher oft vor einer schwierigen Entscheidung. MEDIZIN populär gibt einen Überblick über die gängigsten Untersuchungen.
Von Bettina Benesch
Die weiblichen Besonderheiten bei Bluthochdruck, Diabetes & Co
Die Gender-Medizin fördert immer mehr neue Erkenntnisse darüber zutage, dass der „kleine Unterschied“ zwischen Mann und Frau im Krankheitsfall so klein nicht ist. So manche weibliche Eigenheit wirft aber nach wie vor Fragen auf. MEDIZIN populär über bereits bekannte und noch rätselhafte weibliche Besonderheiten bei fünf häufigen Krankheiten.
Von Mag. Sabine Stehrer
Wie stark Östrogene & Co die weibliche Stimmung beeinflussen
Wenn bei Frauen die Tränen besonders leicht fließen, der Geduldsfaden rascher als sonst reißt, die Gefühle Achterbahn fahren, wird die Schuld oft auf die Hormone geschoben. Doch wie stark ist ihr Einfluss wirklich? MEDIZIN populär über die wahren Zusammenhänge zwischen Stimmungen und Hormonen.
Von Mag. Alexandra Wimmer
Die Süchte von Herrn und Frau Österreicher
Anfällig für Suchterkrankungen sind Männer und Frauen in Österreich gleichermaßen. Unterschiede gibt es aber in den Ursachen für die Erkrankung, im Umgang mit der Sucht und in der Dauer, bis Hilfe gesucht wird. Auch die Wahl des Suchtmittels ist abhängig vom Geschlecht: So ist z. B. die Alkoholsucht überwiegend männlich, die Medikamentensucht hingegen eher weiblich.
MEDIZIN populär über geschlechtsspezifische Aspekte der Sucht.
Von Mag. Sabine Stehrer
Wie Bewegung sogar Schwerstkranken hilft
Selbst bei Schwerstkranken kann Sport die Heilung fördern. In der Medizin setzt man deshalb immer öfter auf Bewegung, um kranke Menschen im Genesungsprozess zu unterstützen bzw. ihr Leiden zu lindern. So auch am Wiener AKH.
Ein Lokalaugenschein von MEDIZIN populär-Redakteurin Mag. Alexandra Wimmer.
Diabetes, Depression, Krebs & Co: Sport hilft
Ausruhen und Schonung waren gestern: Heute weiß man, dass regelmäßiger Sport nicht nur beim Gesundbleiben, sondern auch beim Gesundwerden hilft. Immer mehr wissenschaftliche Erkenntnisse zeugen von der Heilkraft der Bewegung. Und so wird heute auch kranken Menschen geraten, aktiv zu bleiben. Ob Asthma oder Alzheimer, Bluthochdruck oder Krebs, Diabetes oder Depressionen, Herzinfarkt oder Krampfadern, Osteoporose oder Rückenschmerzen: Bei allen diesen Leiden gehört Bewegung inzwischen zur Therapie. Für MEDIZIN populär erklärt Experte Univ. Prof. DDr. Josef Niebauer, wie das Medikament Sport hilft.
Von Mag. Sabine Stehrer
Gestochen, gebissen? Wann und warum die Insekten und Spinnentiere zuschlagen – und wie man sich vor ihnen schützt.
von Mag. Sabine Stehrer
Wie Franziska J., 21., die Krankheit in Schach hält
Seit ihrem achten Lebensjahr leidet Franziska Jäger, heute 21 Jahre alt, an der Hautkrankheit Neurodermitis. Mit MEDIZIN populär sprach die Wiener Jusstudentin über ihr Leben mit dem Leiden, die Therapien, die ihr helfen, und darüber, was sie selbst dazu tut, um die Krankheit in Schach zu halten.
Von Mag. Sabine Stehrer
10 Tipps für die heiße Jahreszeit
Vom steifen Nacken bis zum Harnwegsinfekt, von geschwollenen Beinen bis zur gestörten Verdauung, von der Kreislaufschwäche bis zum Sonnenbrand: MEDIZIN populär gibt Tipps gegen sommerliche Gesundheitsprobleme.
Von Mag. Alexandra Wimmer
Erste Folgen von Klimawandel und Globalisierung
Sie vermiesen gemütliche Picknicks, laue Sommernächte und erholsame Spaziergänge: die Stiche und Bisse von Gelsen, Bienen, Wespen, Zecken. Als Überträger von Krankheiten muss man in Österreich bislang vor allem Zecken fürchten. Doch Experten beobachten erste Anzeichen einer bedrohlichen Entwicklung: Die Erwärmung des Klimas und die stetig wachsende Mobilität der Menschen sorgen dafür, dass sich Insekten und Spinnentiere weiter ausbreiten und sich gefährliche Arten aus südlichen Gebieten auch bei uns ansiedeln können. Mit den neu eingewanderten oder eingeschleppten Tieren können dann auch neue Krankheiten ins Land kommen. Wie groß ist die Gefahr?
Von Mag. Alexandra Wimmer
Die Krankheit der Kinder
Neurodermitis ist eine Krankheit der Kinder und Jugendlichen, die immer häufiger auftritt: 20 Prozent, also jeder Fünfte junge Österreicher, leiden mittlerweile an der Hautkrankheit, die sich in einem quälenden Juckreiz, Rötungen, nässenden Ekzemen und Schuppungen äußert. Bis zur Pubertät oder im jungen Erwachsenenalter verschwindet das Leiden meist von selbst. Nur ein bis drei Prozent der Österreicher über 25 Jahren bleiben betroffen. Neuerkrankungen unter Erwachsenen kommen selten vor. MEDIZIN populär über die vermutlichen Ursachen von Neurodermitis, die besten Therapien und die Möglichkeiten, der Krankheit vorzubeugen.
von Mag. Sabine Stehrer
Neue Erkenntnisse zeigen: Auf die Fettverteilung kommt’s an
Was in Badehose und Bikini besonders deutlich zutage tritt, bestätigt die Statistik: Fast jeder dritte Österreicher ist übergewichtig. Was neue medizinische Forschungen ans Licht bringen: Übergewicht ist nicht gleich Übergewicht. Aktuellen Erkenntnissen zufolge hat die Fettverteilung eine wesentliche Bedeutung für die Gesundheit. So kommt dem Bauchfett eine andere Rolle zu als den Speckröllchen oder Fettpölstern an Hüften, Taille und Po.
Von Mag. Sabine Stehrer
Was zum Durchhalten der Therapie motivieren kann
Jedes Jahr erkranken in Österreich rund 250 Kinder und Jugendliche an Krebs, die weitaus meisten davon in den ersten zehn Lebensjahren. Dank besserer Chemotherapien werden die Heilungschancen immer größer und liegen inzwischen bereits bei 75 Prozent. Doch das Durchhalten der Therapie fällt gerade den Kleinen sehr schwer. Viele Tage lang viele Tabletten und Infusionen, von denen es ihnen (zunächst) oft noch schlechter geht. Nun hilft „Camillo Pastillo“, der Held eines neuen Buches, die Kinder zum Durchstehen der Therapie zu motivieren.
Von Mag. Sabine Stehrer
Neuer Trend, der an die Kehle geht
„Stimmlifting“ ist der letzte Schrei in den USA und gehört inzwischen genauso zum Verjüngungsprogramm von Beauty-Chirurgen wie Gesichts- und Intimlifting. Auch in Österreich zeichnet sich der Trend, der an die Kehle geht, mehr und mehr ab. Aber nicht aus ästhetischen Gründen, wie Univ. Prof. DDr. Wolfgang Bigenzahn, Experte auf dem Gebiet der Stimmchirurgie, versichert.
Von Mag. Karin Kirschbichler
Mit Bluthochdruck, Diabetes, Rheuma & Co in den Urlaub
Viele Menschen reisen niemals allein. Ihre Krankheit kommt mit und verlangt, dass man ihr vor und während der Reise Aufmerksamkeit schenkt. Was Menschen mit chronischen Leiden beachten sollten, damit es im Urlaub keine bösen Überraschungen gibt, welche Reiseziele sich am besten für sie eignen und wohin und wann sie lieber nicht reisen sollten.
Von Mag. Sabine Stehrer
Hypertonie rechtzeitig und richtig behandeln
Jeder dritte Mensch in Österreich hat einen zu hohen Blutdruck – eine Erkrankung, die unbehandelt zu Schlaganfall, Herzinfarkt und Demenzerkrankungen führen kann. Doch die Gefahr wird immer noch unterschätzt: Ein Viertel der Betroffenen weiß nichts von seiner Erkrankung oder ignoriert das Problem. Lesen Sie, wie man Bluthochdruck erkennt, was wirklich dagegen hilft und was man tun kann, um ihn gar nicht erst zu bekommen.
Von Mag. Sabine Stehrer
Beschwerden im Analbereich richtig behandeln
Sie sind äußerst lästig, manchmal schmerzhaft und den meisten Betroffenen so unangenehm, dass sie nicht zum Arzt gehen: Beschwerden im Anal- und Enddarmbereich wie Hämorrhoiden, Abszesse, Ekzeme oder Fissuren, die nicht immer harmlos sind und oft nicht von selber wieder vergehen. Lesen Sie, was dagegen hilft.
Von Mag. Alexandra Wimmer
Die häufigsten sonnenbedingten Hautschäden
Sonnenbrand, Sonnenallergien, vorzeitige Hautalterung, im schlimmsten Fall schwarzer oder weißer Hautkrebs: Übermäßiges Sonnenbaden rächt sich früher oder später auf verschiedenste Art und Weise. Lesen Sie, was gegen die fünf häufigsten sonnenbedingten Hautschäden hilft, was man tun kann, damit sie gar nicht erst entstehen, und welche Möglichkeiten es in Zukunft geben wird, um die Haut vor der Sonne zu schützen.
Von Mag. Sabine Stehrer
Ältere Tumorpatienten und ihre besonderen Bedürfnisse
Krebserkrankungen zählen zu den häufigsten Krankheiten des höheren Alters und sind in Österreich nach Herz- und Kreislauferkrankungen die zweithäufigste Todesursache. Was bisher viel zu wenig berücksichtigt wurde: Ältere Krebspatienten haben andere Bedürfnisse als jüngere. Diese besonderen Ansprüche verstärkt ins Blickfeld von Forschung und Medizin zu rücken, ist ein Ziel des Vereins Senioren-Krebshilfe, der vor kurzem in Tirol gegründet wurde und jetzt im Mai eine hochkarätig besetzte Tagung über die geriatrische Onkologie veranstaltet.
Der Präsident des Vereins Univ. Prof. Dr. Reinhard Stauder erklärt im Gespräch mit MEDIZIN populär, warum es für das Thema höchste Zeit ist.
Von Mag. Sabine Stehrer
Gebiss in Bedrängnis
Weisheitszähne machen oft Probleme. Entweder finden sie keinen Platz, um durchzubrechen, legen sich quer, entzünden sich. Oder sie brechen durch, beschädigen Nachbarzähne und bringen das ganze Gebiss durcheinander.
Lesen Sie, warum uns die Zähne auf den hinteren Plätzen quälen und wann man sie am besten entfernen lassen sollte.
Von Mag. Sabine Stehrer
Mit kaum einem anderen Körperteil lässt sich so schön Medizingeschichte schreiben wie mit der Milz. Während das etwa faustgroße Organ früher auch in der europäischen Medizin eine große Bedeutung hatte, gilt sie in der modernen Schulmedizin weder als lebensnotwendig noch als besonders aufregend. In der Traditionellen Chinesischen Medizin hingegen spielt die Milz bis heute eine zentrale Rolle.
Von Mag. Michael Krassnitzer
Der Alltag mit kranker Lunge
Seit 21 Jahren weiß Frank Kübler (68), dass hinter seinen Atembeschwerden die Lungenkrankheit COPD, im Volksmund Raucherlunge genannt, steckt. Im Interview mit MEDIZIN populär erzählt der frühere Co-Geschäftsführer der „Österreich Werbung“ und nunmehrige Pensionist, wie er mit seinem Leiden zurechtkommt.
Von Mag. Sabine Stehrer