2012-02

Stress = Schlafprobleme = Stress

Wege aus dem weit verbreiteten Teufelskreis Wer großen Stressbelastungen ausgesetzt ist, schläft oft schlecht. Und wer oft schlecht schläft, wird mit großen Stressbelastungen weniger gut ...

Schönheit muss nicht leiden

Erste Hilfe bei sieben kosmetischen Problemen Ob Narben, Äderchen, Pigmentflecken oder Damenbart: Wenn störende Erscheinungen dieser oder ähnlicher Art auftreten, leiden Schönheit – und Mensch. ...

Tanzen als Therapie

Schwungvolle Kur für angeknackste Beziehungen Paartherapeuten entdecken den Tanz als Mittel gegen Krisen in der Partnerschaft. Vor allem der feurige Tango kann helfen, die Liebe neu zu ...

Richtig jausnen

Tipps für den gesunden Happen zwischendurch Ob Extrawurstsemmel, Hot Dog oder Pizzaschnitte: Der gesundheitliche Wert der beliebtesten Snacks der Österreicher lässt zu wünschen übrig. MEDIZIN ...

Kneippen

Wechselbäder für die Gesundheit Warum wir durch den "Kälteschock" beim morgendlichen Duschen die Kälte draußen besser verkraften und Warm-Kalt-Reize einen Neustart im Körper bewirken. Von Mag. ...

Darmkrebs im Vormarsch

Warum der tückische Tumor bei uns so häufig ist Jedes Jahr wird bei bis zu 5000 Österreicherinnen und Österreichern ein bösartiger Tumor im Darm festgestellt. Darmkrebs hat sich zum ...

Leben nach den vier Elementen

Die Heilkräfte von Wasser, Luft, Erde, Feuer Damit wir in Balance sind und uns rundum wohl fühlen, sollten die vier Elemente in unserem Leben einigermaßen gleich gewichtet sein, betont Dr. ...

Ernährung für ein besseres Klima

Es ist nicht wurst, was wir essen! Der Bereich Ernährung zählt neben Industrie und Verkehr zu den größten Umweltproblemen unserer Zeit. Wer über den Tellerrand schaut und sich an fünf einfache ...

Rückenschmerz und Seelenpein

Wenn die Seele den Rücken quält Beschwerden an der Wirbelsäule und Erkrankungen der Psyche – zwei große Gesundheitsprobleme in Österreich mit stark steigender Tendenz. Ob ein direkter ...

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