2014-07-08

Gesunder Genuss

Warum schlechtes Gewissen nicht auf den Teller gehört Messer und Gabel sind unsere wichtigsten Genusswerkzeuge, Essen gilt als Genusserlebnis schlechthin. Und wie man heute weiß, leben ...

Neugier

Warum Lernen glücklich macht Es ist eine bedeutende Erkenntnis der Wissenschaft und ein echter Trost für alle, denen es schwer fällt: Lernen macht glücklich! Warum das so ist, womit wir unserem ...

Müßiggang

Warum Entspannung lebenswichtig ist Er ist der Genusskiller schlechthin und entwickelt sich zumindest in den Industrienationen zu einer der häufigsten Krankheitsursachen: Stress. Warum ...

Hörgenuss gegen Stress

Warum uns Musik zur Ruhe bringt Ob man sich in der Badewanne zu schönen Klängen entspannt, sich auf einem Open-Air-Konzert den Rhythmen der Lieblingsband hingibt, oder ob man sich selbst ...

Sex: Warum Liebe Lust aufs Leben macht

Nicht zuletzt deshalb, weil beim Sex alle fünf Sinne auf ihre Kosten kommen, ist er so lustvoll. Der Orgasmus gilt gemeinhin sogar als Höhepunkt des Genusses. Warum das so ist, entschlüsselt die ...

Botenstoff der Liebe

Warum das Kuschelhormon Karriere macht Es stärkt Bindung und Vertrauen, vertreibt Ängste und Stress – und noch viel mehr: Immer neue Erkenntnisse begründen die steile Karriere des ...

Tiertherapie

Wie Vierbeiner kranken Menschen helfen Vor allem Menschen, die nach Erkrankungen oder anderen Schicksalsschlägen nicht mehr ins Leben zurückfinden und sich isolieren, kann der Umgang mit Tieren ...

Freundschaft

Warum wir nicht ohne einander sein können. Der Mensch ist ein Kuscheltier und braucht zumindest einen Zweiten, um glücklich zu werden und gesund ...

Glücklich durch Bewegung

Wie Sport Geist und Seele beflügelt Immer mehr wissenschaftliche Studien beweisen: Bewegung ist nicht nur wesentlich für die körperliche Gesundheit, sie beflügelt auch Geist und Seele. Sieben ...

Heilkraft der Natur

Warum wir im Grünen regelrecht aufblühen Ob beim Bergwandern, bei einem Waldspaziergang, bei der Gartenarbeit oder in der Hängematte auf dem Balkon: Im Grünen blüht der Mensch regelrecht ...

Die Heilkraft der Freude

Warum Genuss gesund und Verdruss krank macht Genuss gilt in der modernen Medizin längst nicht mehr als Widersacher der Gesundheit. Ganz im Gegenteil: Heute weiß man, dass Genießen Krankheiten ...

Schrunden, Schwielen, Warzen

Erste Hilfe bei lästigen Fußproblemen Jetzt in der Sandalenzeit kommt ans Licht, was sich unter dicken Socken gut verstecken ließ: Fußprobleme von Schrunden bis Schwielen, von Blasen bis ...

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