So treffen Sie eine gesunde Wahl
Von Dinkel bis Weizen, von Einkorn bis Kamut, von Bio bis Vollkorn: Dass Mehl längst nicht gleich Mehl ist, zeigt die immer größer werdende Vielfalt in den ...
2014-12
Warnzeichen, die Sie ernst nehmen sollten
Bei bis zu 300.000 Österreichern ist das Herz zu schwach, um seine Aufgaben erfüllen zu können, doch viele ahnen nichts davon und riskieren schlimme ...
Die schlimmsten Feinde gesunder Ohren
Meist schon Wochen vor Silvester beginnt in den Straßen das große Krachen – und bei den Ärzten der Hochbetrieb: Knalltraumata und Tinnitus haben jetzt ...
Der neue Trend beim Kaiserschnitt
Schon ein Drittel der Babys wird in Österreich per Kaiserschnitt auf die Welt geholt. Ob der Eingriff in jedem Fall erforderlich ist oder nicht, sei ...
Das hilft gegen die 7 Erkältungsplagen
Halsweh, Schnupfen, Husten, Heiserkeit, Fieber, Kopfweh, Ohrenschmerzen – das sind die sieben Plagen, die jetzt in der Erkältungszeit wieder vielen zu ...
Was Falten, Flecken, Narben lindert
Falten graben sich ins Gesicht, rote Äderchen schimmern durch, bräunliche Flecken übersäen Arme und Hände, die Schwerkraft fordert ihren Tribut, und Narben ...
Wann Lebensmittel wirklich verdorben sind
157.000 Tonnen Nahrung landen in Österreich jedes Jahr im Müll, oft nur deswegen, weil das Haltbarkeitsdatum überschritten ist. Dabei könnte ein ...
Die sechs Besonderheiten der Kuhmilch
Was lange als gesundes Lebensmittel schlechthin galt, ist zuletzt in Verruf geraten. Viele haben die Kuhmilch inzwischen gänzlich von ihrem Speiseplan ...
Was Männer und Frauen in Zweitbeziehungen treibt
Nur in Ausnahmefällen ist ein Seitensprung ein einmaliger Ausrutscher. Die meisten sind wochen-, ja monatelang zweigleisig unterwegs, nicht ...
So schlägt der Körper Alarm
Weil der Spuk gleich wieder vorbei ist, gehen viele nicht zum Arzt und riskieren so ihre Gesundheit. Denn was der Volksmund als „Schlagerl“ verharmlost, ist in ...
Wann Eltern besorgt sein sollten
Jedes Kind schnarcht gelegentlich, jedes zehnte sogar so gut wie jede Nacht. Was Eltern meist lieb und herzig finden, erachten Mediziner in vielen Fällen als ...
Das Prinzip ist so einfach wie wirkungsvoll: Indem man einzelne Muskelgruppen vom Kopf bis zu den Zehen anspannt und wieder locker lässt, stellt sich wohlige Entspannung ein. Nicht nur wegen der ...
Wie langes Lümmeln Körper, Geist und Seele schadet
Sitzen ist das neue Rauchen, so die eindrückliche Warnung von US-Medizinern. Denn inzwischen zeigt sich immer deutlicher, dass vom langen ...
Viele Outdoor-Jacken gefährden Umwelt und Gesundheit
Wir halten uns immer weniger im Freien auf und rüsten uns fast wie Polarforscher aus, wenn wir doch einmal bei Sauwetter hinausgehen. Der ...
Warum Erkältungsviren gar so fies sind
Warum schlagen Erkältungsviren gar so oft zu?
Wo lauern die gefährlichsten Fallen? Wie kann man sich wirklich vor den Erregern schützen – und warum hat ...
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