2015-01

Blinzeln, räuspern, zucken

Was hinter Tics steckt und was dagegen hilft Von Blinzeln bis Räuspern, von Stupsen bis Zucken, von Schreien bis Strampeln: Tics treten in schier unendlich vielen Varianten in Erscheinung – und ...

Achtung, fertig, Sport!

Wie sich Bewegungsmuffel aufraffen können Sport steht auf der Liste der beliebtesten Neujahrsvorsätze ganz oben. Doch wie geht man’s an, und vor allem: Wie bleibt man dran? MEDIZIN populär über ...

Miguel Herz-Kestranek

"Als Ware und Verkäufer in einem muss ich immer gut in Schuss sein." Auf der Bühne machte er sich schon in jungen Jahren als Darsteller in Arthur-Schnitzler-Werken einen Namen, als „Magister ...

Hausmittel für die Haut

Was tatsächlich wirkt und was nicht Vom Honig für spröde Lippen über Topfen bei trockener Haut bis zur Zahnpasta gegen Pickel: Die Liste der empfohlenen Hausmittel für die Schönheit ist lang. ...

Ausreden statt Aufhören

Wie sich Raucher selbst belügen So schwer Rauchern das Aufhören fällt, so leicht kommen ihnen Ausreden über die Lippen, warum sie an der Zigarette festhalten. Für MEDIZIN populär nimmt Univ. ...

Zitrusfrüchte

Ob Mandarinen oder Orangen, Zitronen oder Pomelos, Grapefruits oder Kumquats: Jetzt ist die Zeit für Zitrusfrüchte. Nicht nur, weil uns ihre leuchtenden Farben vom Sommer grüßen, sondern auch, ...

Autogenes Training

Sechs einfache Formeln für umfassendes Wohlbefinden: Autogenes Training hat nicht nur Entspannung und Selbstberuhigung im Schlepptau, auch viele Beschwerden lassen sich damit lindern oder sogar ...

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