„Ich hatte Todesangst!“
Vor 21 Jahren wurde Ekkehard Franz Büchler mit der Diagnose Prostatakrebs konfrontiert. Im Interview mit MEDIZIN populär erzählt der heute 73-Jährige, wie er mit der Krankheit und ihren Folgen fertig geworden ist.
Von Mag. Sabine Stehrer
Wie sich das stille Leiden lindern lässt
Bei mehr als 850.000 Frauen in Österreich schwächelt die Blase. Die meisten von ihnen leiden still unter dem ungewollten Harnverlust. Dabei hat die moderne Medizin inzwischen eine Reihe guter und sanfter Hilfen für sie parat.
Von Mag. Sabine Stehrer
Gesunde und starke Knochen, ein Leben lang? Ob der Wunsch in Erfüllung geht, zeigt auch ein Blick auf den Speisezettel: Mit gesunder Ernährung lässt sich der gefürchteten Osteoporose nicht nur vorbeugen, selbst wer bereits erkrankt ist, profitiert davon. Eine Expertin erklärt, worauf es dabei ankommt.
Von Mag. Alexandra Wimmer
Fast 5000 Mal im Jahr und damit etwa 13 Mal pro Tag wird in Österreich die Diagnose Prostatakrebs gestellt. Der Tumor kann heute gut behandelt werden. Und doch quält die Betroffenen die Angst vor der Therapie und dem Leben danach. Womit Männer jetzt rechnen müssen – und dürfen.
Von Mag. Sabine Stehrer
Er ist unser längster Nerv und kann besonders im fortgeschrittenen Alter die ärgsten Qualen bereiten: Wenn der Ischiasnerv beleidigt ist, schießen heftige Schmerzen ganz plötzlich vom Gesäß bis ins Bein. Wie es zu der Pein kommt, und was im Notfall zu tun ist.
Von Mag. Sabine Stehrer
Das bringt den Darm wieder in Ordnung
Wenn in der zweiten Lebenshälfte die Verdauung immer öfter aus dem Lot gerät, können verschiedene Ursachen dahinterstecken. Oft, aber nicht immer, genügen kleine Veränderungen im Alltag, um den Darm wieder in Ordnung zu bringen. MEDIZIN populär gibt Rat.
Von Mag. Sabine Stehrer
Hinein in die Sportschuhe und ab zum Training: Jetzt im Frühling gehen’s viele wieder an. Bevor Sie loslegen, räumt MEDIZIN populär verbreitete Fitness-Mythen aus dem Weg.
Von Mag. Sabine Stehrer
Wie viele Studien zeigen, bringt inniges Küssen eine Reihe gesundheitlicher Vorteile mit sich und wirkt wie eine Kur: für das Immunsystem, für das Herz, gegen Stress, gegen Schmerzen, ja sogar bei Heuschnupfen.
Von Mag. Alexandra Wimmer
Unter Medizinern gilt sie bereits als Volkskrankheit des 21. Jahrhunderts: die Fettleber – eine weitere Folge des heutigen Lebensstils. Bereits jeder dritte über 40-Jährige und zunehmend mehr junge Menschen sind davon betroffen. Wie es dazu kommt und wer besonders auf der Hut sein sollte.
Von Mag. Sabine Stehrer
Der Trend zu Tattoos ist vor allem bei den Jungen ungebrochen, und immer mehr vor allem Ältere wollen ihre Altlasten auf der Haut loswerden. Die Medizin hat dafür heute zwar einige Methoden parat, doch nicht immer lässt sich die Tätowierung gänzlich entfernen. Schmerzhaft ist die Prozedur allemal. Was heute möglich ist und was nicht.
Von Mag. Sabine Stehrer
Trockenheitsfältchen und ein fahler Teint: Der Winter lässt die Haut bei vielen alt und grau aussehen. Mit den Frischetipps von MEDIZIN populär wird sie so zart wie der Frühling.
Von Mag. Helga Schimmer
Entspannt kraft der eigenen Vorstellungen: Bei der Imagination verhelfen innere Bilder Körper, Seele und Geist in einen Zustand wohliger Entspannung, aber auch zu mehr Energie und geistiger Wachheit. Fantasiebegabte Menschen sind bei dieser Entspannungsmethode etwas im Vorteil.
Von Mag. Alexandra Wimmer
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