2016-12

Was Yoga alles kann

Fit und gesund mit dem Trend „made in India“ Anders als wohl viele vermuten, kann Yoga weit mehr, als nur für Entspannung sorgen. Richtig aus­geführt, macht der Trend „made in India“ Körper, ...

Das kratzt mich!

Wie Stress unserer Haut zusetzen kann Der Einfluss, den Stress auf unseren Körper hat, ist vielfältig. Neben der Anfälligkeit für Infekte oder Kopfschmerzen zählen Hauterkrankungen und ...

Gut gebettet?

Kreuzschmerzen, verspannte Schulter- und Nackenmuskeln, Kopfweh – und das bereits am Morgen gleich nach dem Aufwachen? Dann liegt es vielleicht am Schlafsystem. Vor allem dem Kopfpolster sollte ...

Vitamin D

Was ist Vitamin D? Wozu benötigen wir es? Wie äußert sich ein Mangel? In welchen Lebensmitteln steckt es? Wann soll man es in Form von Tabletten oder Tropfen einnehmen? Fragen wie diese ...

Hass steckt an!

Wie ein menschliches Miteinander die Epidemie stoppt. Politische Umbrüche, Radikalismus, Flüchtlingskrise, Terroranschläge: Auf die Ereignisse der letzten Zeit reagieren viele Menschen mit ...

Margaretha Maleh

„Mir ist wichtig, dass man neben unserer sogenannten Flüchtlingskrise die Situation in Afrika nicht vergisst” Sie ist Präsidentin der Sektion Österreich der internationalen Hilfsorganisation ...

Chicorée

Wohltat für die Winterszeit Fein-aromatisch mit leicht bitterer Note: Chicorée mundet auf vielfältige Weise – ob als Salat, Gemüsegericht oder in Aufläufen. Außerdem bringt das Gemüse jede ...

Die stillen Leiden der Leber

So schützen Sie Ihr Entgiftungsorgan Sie tun nicht weh und machen sich, wenn überhaupt, nur unspezifisch bemerkbar: Erkrankungen der Leber nehmen weiterhin stark zu. Experten führen dies vor ...

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