2017-05

Schwimmen, Reiten, Klettern

Sportarten für Körper, Geist und Seele Was haben gymnastische Übungen im Wasser, das Reiten auf einem Pferd oder das Klettern in einer Wand gemeinsam? Diese Bewegungen lindern körperliche ...

Haut im Sommer

Braucht die Haut im Sommer eine besondere Pflege? Worauf sollte beim Sonnenschutz geachtet werden? Muss die Haut vor Hitze geschützt werden? Fragen zur richtigen Pflege von Haut und Haaren in ...

Stefan Verra

Er hat sich als Experte für Körpersprache einen Namen gemacht, erklärt das, was er über Mimik, Gestik und Haltung des Menschen weiß, in Vorträgen, als Buchautor, als Coach sowie als ...

Sind Sie ein Narzisst?

Wenn die Welt nur um das „Ich“ kreist Er liebt nur sich selbst, überschätzt seine eigene Person und entwertet andere. Es mangelt ihm an Empathie, gleichzeitig ist er selbst schnell tief ...

Schmerz, lass nach!

Erste Hilfe bei häufigen Schmerzen Kopfweh, Rückenschmerzen, Bauchweh, Gelenkschmerzen: Daran leidet jeder im Lauf seines Lebens irgendwann einmal. Welche Ursachen die Qualen haben können, wie ...

Die Nase

Welche Aufgaben erfüllt unsere Nase? Wie ist sie aufgebaut? Woran erkrankt die Nase häufig? Wie können wir die Nase schützen? Fragen wie diese beantwortet Prim. Univ. Prof. Dr. Gerd Rasp, ...

Beauty-Food: Von Avocado bis Zitrone

Wer von innen und außen zugleich etwas für die Schönheit und Gesundheit unserer Körperhülle vom Kopf bis zu den Füßen tut, ist gut beraten. Welche Fruchthappen hip für die Haut sind und wie ...

Schönen Urlaub!

Wie die nötige Erholung gelingt Wie viel Urlaub braucht der Mensch? Und wo erholt man sich besser – am Meer, in den Bergen oder gar zu Hause? Die folgenden Experten-Tipps werden Ihre ...

Jungbrunnen Sport

So bleiben Sie länger fit & gesund Ob Bluthochdruck, Gelenkschmerzen, Vergesslichkeit oder depressive Verstimmungen: Probleme wie diese stellen sich mit den Jahren häufig ein. Doch es gibt ein ...

Rhabarber

Der fruchtige Frühlingsbote ist da! Der fruchtig-säuerliche Geschmack macht den Rhabarber zum beliebten Genuss im Frühling. Obwohl er zum Gemüse zählt, wird Rhabarber wie Obst verarbeitet – zu ...

Essen gegen Stress

Im Auto, im Bus oder vor dem Computer: Heute wird fast überall und nebenbei gegessen und „gesnackt“. Wir nehmen uns kaum noch Zeit, um eine Mahlzeit in Ruhe zu genießen – der ohnehin hohe ...

Tiefschlaf als Therapie

Was ist eine Tiefschlaf-Therapie? Wozu dient dieses künstliche Koma? Welche Risiken birgt diese Behandlungsmethode in sich? Der Präsident elect der Österreichischen Gesellschaft für ...

Gesund Wohnen in jedem Alter

Wenn das Baby mobil wird und die ersten Erkundungen in der Wohnung anstellt, ist das für die ganze Familie eine aufregende Zeit. Doch ist der Spross auch gut vor Unfällen geschützt und das Heim ...

Gesunde Essenstrends?

Von Clean Eating über Low Carb bis zur Steinzeitkost Sie möchten zur Badesaison eine gute Figur machen? Künstliche Zusätze vom Speiseplan verbannen? Die Ernährungsweise soll hartnäckige ...

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