Gerade in Zeiten der Pandemie täte ein freundliches Wort im Alltag gut und böte eine Menge Chancen. Wie man das „Lampenfieber“ davor überwindet.
- Von Mag. Andrea Riedel
2021-03
Warum sich gelegentlicher Verzicht lohnt.
- Von Mag. Natascha Gazzari
Reich an Jahren, aber körperlich jung: Wie man mit 135 Minuten Bewegung wöchentlich das biologische Altern bremsen kann und welche Sportarten ...
Welche Wechselwirkungen zwischen Lebensmitteln und Medikamenten gefährlich werden können – und warum das so ist.
- Von Mag. Sabine Stehrer
Abnehmen könnte so einfach sein – wenn es nur nicht an der Umsetzung hapern würde.
Wie macht man dem Winterspeck den Garaus?
- Von Mag. Sylvia Neubauer
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