Wer glaubt, fitte, trainierte Muskeln sind höchstens dazu da, andere zu beeindrucken, der irrt: Sie halten fit, schützen vor Krankheiten und haben sogar Heilkraft.
- Von Mag.a Sabine Stehrer
2022-02
Unser Arbeitsleben findet größtenteils im Sitzen statt. Nicht gut, sagt die Wissenschaft. Nun kann man dem eigenen Bürosessel kaum fristlos kündigen.
Gesund, schlank und gut gelaunt: Intervallfasten ist für viele nicht (nur) Diät, sondern ein Rundum-Wohlfühlkonzept. Wie es gelingt und wer es lieber lassen sollte.
- Von Mag.a Andrea Riedel
Feinporig, ebenmäßig, ohne Unreinheiten und Fältchen: Das ist nicht nur für Menschen in Asien der Inbegriff für schöne, vitale Haut.
Das kennt jeder: Der Bauch tut weh. Woran die Schmerzen liegen können und wann ein Arztbesuch angesagt ist.
- Von Mag.a Sabine Stehrer
aktuelle Ausgabe
Sie wollen mehr?
Das freut uns!
WÄHLEN SIE EINFACH AUS:
» ABO «
» MEDIZIN-populär-APP «
» E-MAGAZIN «
(im Austria Kiosk)
Abo bestellen
E-Magazin
Abo Service
Gewinnspiel
Kontakt
Newsletter
aktuelle Ausgabe
Sie wollen mehr?
Das freut uns!
WÄHLEN SIE EINFACH AUS:
» ABO «
» MEDIZIN-populär-APP «
» E-MAGAZIN «
(im Austria Kiosk)
Abo Service
Gewinnspiel
E-Magazin
Newsletter
Abo Service
E-Magazin
Gewinnspiel
Kontakt