Leben & Arbeiten

Wie Armut krank macht

Da hat die Teuerung noch etwas draufgesetzt: Vieles, das der Gesundheit guttut, kann sich jemand, der arm ist, nicht leisten. Wie Armut krank macht.

Bitte lesen!

Mit Lesen lässt sich viel für die Gesundheit tun. Warum das so ist und was uns das Lesen von Büchern und anderen Lesemedien bringt.

Ein Leben am Akkulimit

Wer sich von einem Pflichttermin zum nächsten hangelt und gefühlt nur noch funktioniert, kann in eine Art Endlosschleife der Anspannung geraten – in ein Burn-on.

Zeit

Wir empfinden sie, wir erleben sie, wir messen sie. Trotzdem bleibt die Zeit ein faszinierendes Rätsel.

Auszeit ohne die Kleinen

Entspannen, Auftanken, Zweisamkeit genießen: Warum Auszeiten ohne Kinder immer beliebter werden und wie Eltern und Kinder davon profitieren können.

Michael Schottenberg im Interview

„Wichtig ist, im Kopf jung zu bleiben“. Michael Schottenberg über sein neues Leben als Reisebuchautor, seine Vergangenheit in anderen kulturellen Sphären und die Frage, warum er mit einer roten ...

Abenteuer Heimwerken

Heimwerken hat für viele mit Gelegenheit und wirtschaftlicher Notwendigkeit zu tun, allerdings sollte es von Anfang an Freude machen. Entscheidend für den Erfolg ...

Speicher voll, Akku leer

Überstunden, Stress und am Bildschirm zehn Aufgaben gleichzeitig offen: Wie wir unseren limitierten „Gehirn-Akku“ optimal einsetzen können - Von Mag. Wolfgang Kreuziger

Vom Nichtstun und Nichtdenken

Urlaub ist nicht zwingend nötig, aber eine gute Gelegenheit, sich auf das Wagnis „Nichtstun“ einzulassen. Hinter dem Stoßseufzer "Endlich einmal nichts tun!“ ...

Singen belebt

Zutiefst lebendig sein, ganz im Kontakt mit sich selbst – für viele, die in einem Chor singen, die zentrale Motivation. Von der Magie gemeinsamen Singens.

Auf in die Sommerfrische!

Urlaubsbedürfnisse gibt es viele, doch zu den häufigsten zählt wohl der Wunsch nach Entspannung. Wie der Urlaub so erholsam wird wie einst die Sommerfrische. - Von Mag.a Sabine Stehrer

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