2006

Wenn dicke Frauen Mütter werden

Achtung: Gefahr für Mutter und Kind Immer mehr Menschen sind bei weitem zu dick und leiden an Adipositas, also an krankhafter Fettleibigkeit. Besonders kritisch ist die Situation bei ...

Manuelle Medizin

Heilkunst mit Händen Der medizinische Ausdruck „behandeln“ beschreibt treffend, dass zur Untersuchung, aber auch zur Linderung von Schmerzen die Hand eingesetzt wird. Das wird seit alters her ...

COPD: Lungenkrankheit im Vormarsch

Husten und Kurzatmigkeit sind alles andere als harmlose Symptome. Sie könnten auf die schwere Lungenerkrankung COPD hinweisen, von der in Österreich jeder Vierte über 40 betroffen ist – die ...

So bleibt die Stimme gesund

Wenn Sie unter dem Christbaum ein Lied anstimmen, so machen Sie das am besten vor der Suppe, vor dem Bier und schon gar vor dem Verdauungsschnaps. Denn heiß, kalt und scharf sind Reize, die der ...

Eine Nacht im Schlaflabor

Wie der Schlaf gemessen wird: Ein Selbstversuch Jeder dritte Österreicher schläft schlecht und wacht am Morgen wie gerädert auf. Das ist unangenehm – und unter Umständen gefährlich: Bestimmte ...

Cortison: Besser als sein Ruf?

Cortison hat einen denkbar schlechten Ruf, vor allem bei den Patienten. Doch für die Mediziner steht fest: Es ist ein unverzichtbares Medikament, dessen gefürchtete Nebenwirkungen seit seiner ...

Testosteron: Wie viel braucht der Mann?

Es macht den Mann attraktiv, durchsetzungsfähig, konzentrationsstark und bestimmt darüber hinaus sein Verlangen nach Sex: Testosteron. Mit zunehmendem Alter produziert der männliche Körper ...

Training im Fitness-Studio

Wie man es richtig macht Fast eine halbe Million Österreicherinnen und Österreicher zieht es regelmäßig ins Fitness-Studio. Das Herbeitrainieren von Muskelkraft und Waschbrettbauch ist dabei ...

Arthrose: Wie Sie gelenkig bleiben

Mindestens 600.000 Österreicherinnen und Österreicher leiden an Arthrose. Die Gelenksabnutzung kann heute gut therapiert werden. Allerdings müssen die Betroffenen die ersten Anzeichen der ...

Welches Training tut mir gut?

Warum eine sportärztliche Untersuchung sinnvoll ist Die einen wollen durchs Sporteln ihre erhöhten Cholesterin-, und Blutdruckwerte senken, andere ihr Übergewicht verlieren, wiederum andere ...

Von Apfel bis Zwetschke

Wie gesund die Herbstfrüchte sind Es gilt die einfache Gleichung: Je mehr verschiedene Obstsorten man jeden Tag frisch zu sich nimmt, desto größer ist die Bandbreite an Vitaminen, ...

Stalking: So wehren Sie sich

Von Stalking sind längst nicht nur Prominente betroffen. Laut einer aktuellen Studie werden zwölf Prozent der Bevölkerung einmal in ihrem Leben Opfer eines Stalkers. Von aufdringlichen Anrufen ...

Kartoffel: die kraftvolle Knolle

Wussten Sie, dass eine Kartoffel ebenso viel Vitamin C enthält wie eine Banane oder eine Tomate? Die Kartoffel gehört zu den Grundnahrungsmitteln der Menschheit im Allgemeinen, der ...

Die wertvollsten Pflanzenöle

Wie insgesamt beim Essen, so gilt auch bei den Ölen: Je abwechslungsreicher, desto besser. Probieren Sie einmal eines der vielen verschiedenen erhältlichen Produkte aus! Doch beachten Sie dabei, ...

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