Atmen geht automatisch. Immer öfter allerdings „automatisch falsch“. Wie man zum „richtigen“ Atmen zurückfindet – beim Sport und im Alltag.
2012
Was dahinterstecken kann und was hilft
Jetzt im Winter sind unsere Ohren besonders empfindlich. Klirrende Kälte, eisiger Wind, aber auch eine Erkältung setzen ihnen zu. Die besonders ...
Was Sie bei Fieber tun und lassen sollten
Die Nase rinnt, der Hals kratzt, der Kopf brummt – und jetzt steigt auch noch die Körpertemperatur auf mehr als 38 Grad. Für MEDIZIN populär erklärt ...
Operationen werden immer schonender
Der Graue Star ist das weltweit mit Abstand am weitesten verbreitete Augenleiden. Zwar ist die Operation nach wie vor die einzige Therapiemöglichkeit, doch ...
Wenn eine Krankheit das Sexleben beeinträchtigt
Diabetes, Herz- und Hauterkrankungen, Depressionen, Krebs, Rheuma: Es gibt gesundheitliche Probleme, die das ganze Leben auf den Kopf stellen – ...
Das hilft Ex-Rauchern im Kampf gegen den Speck
Die Angst vor zusätzlichen Speckröllchen hält viele davon ab, das Rauchen sein zu lassen. MEDIZIN populär hat Tipps und Tricks, wie der Rauchstopp ...
Die 7 besten Pflegetipps
Draußen eisige Kälte, drinnen trockene Heizungsluft: Für Haut und Haare brechen jetzt wieder schwere Zeiten an. MEDIZIN populär hat die sieben besten Pflegetipps für ...
Abschalten wirkt
Das Reaktorunglück in Tschernobyl, die Katastrophe in Fukushima, das Tankerunglück der Exxon Valdez, die Ölpest im Golf von Mexiko: Die Liste der Umweltkatastrophen, die auf ...
"Skifahren macht mir gar keinen Spaß mehr"
Sie ist zweifache Olympiasiegerin, Doppel-Weltmeisterin, gewann den Gesamtweltcup, je zweimal den Abfahrts- und den Super-G-Weltcup und einmal den ...
Die Pluspunkte des beliebten Wintersports
Ob man kunstvolle Pirouetten dreht, mit dem Partner einen Walzer aufs eisige Parkett legt oder in schnellem Schritt dahingleitet: Eislaufen regt den ...
Mit Noten gegen die Nöte kranker Menschen
Weil Singen Freude bereitet, Menschen verbindet, die Selbstheilungskräfte aktiviert, kurz: ein „Gesundheitserreger“ ist, wurde die Initiative „Singende ...
Die besten Zutaten für Ihr Feiertagsessen
Was auch immer Sie an den Feiertagen kredenzen mögen, unsere Zutaten sollten dabei sein. Denn mit ihnen zaubern Sie nicht nur guten Geschmack, sondern ...
So kommen Sie zur Ruhe
Sich von der Hektik anderer nicht anstecken lassen, im kilometerlangen Stau ruhig bleiben, die Zugverspätung mit einem Lächeln hinnehmen: Mit Gelassenheit lebt man nicht ...
Immer mehr Fälle von Blutvergiftung
Jährlich erkranken bis zu 20.000 Österreicher an einer Blutvergiftung, jeder Dritte stirbt daran. Damit zählt die Sepsis, wie Mediziner dazu sagen, zu den ...
1,2 Millionen Österreicher betroffen
Sie hören schlecht, fast gar nichts mehr oder sind taub: Rund 1,2 Millionen Österreicher haben eine Hörschädigung. Das Problem: Viele gehen viel zu spät zum ...
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