2014

Mehl, aber welches?

So treffen Sie eine gesunde Wahl Von Dinkel bis Weizen, von Einkorn bis Kamut, von Bio bis Vollkorn: Dass Mehl längst nicht gleich Mehl ist, zeigt die immer größer werdende Vielfalt in den ...

Schwaches Herz?

Warnzeichen, die Sie ernst nehmen sollten Bei bis zu 300.000 Österreichern ist das Herz zu schwach, um seine Aufgaben erfüllen zu können, doch viele ahnen nichts davon und riskieren schlimme ...

Gehör in Gefahr

Die schlimmsten Feinde gesunder Ohren Meist schon Wochen vor Silvester beginnt in den Straßen das große Krachen – und bei den Ärzten der Hochbetrieb: Knalltraumata und Tinnitus haben jetzt ...

Kuscheln im OP

Der neue Trend beim Kaiserschnitt Schon ein Drittel der Babys wird in Österreich per Kaiserschnitt auf die Welt geholt. Ob der Eingriff in jedem Fall erforderlich ist oder nicht, sei ...

Verkühlt?

Das hilft gegen die 7 Erkältungsplagen Halsweh, Schnupfen, Husten, Heiserkeit, Fieber, Kopfweh, Ohrenschmerzen – das sind die sieben Plagen, die jetzt in der Erkältungszeit wieder vielen zu ...

Spuren des Lebens

Was Falten, Flecken, Narben lindert Falten graben sich ins Gesicht, rote Äderchen schimmern durch, bräunliche Flecken übersäen Arme und Hände, die Schwerkraft fordert ihren Tribut, und Narben ...

Abgelaufen – und jetzt?

Wann Lebensmittel wirklich verdorben sind 157.000 Tonnen Nahrung landen in Österreich jedes Jahr im Müll, oft nur deswegen, weil das Haltbarkeitsdatum überschritten ist. Dabei könnte ein ...

Ein Glas Gesundheit?

Die sechs Besonderheiten der Kuhmilch Was lange als gesundes Lebensmittel schlechthin galt, ist zuletzt in Verruf geraten. Viele haben die Kuhmilch inzwischen gänzlich von ihrem Speiseplan ...

Seitensprung auf Dauer

Was Männer und Frauen in Zweitbeziehungen treibt Nur in Ausnahmefällen ist ein Seitensprung ein einmaliger Ausrutscher. Die meisten sind wochen-, ja monatelang zweigleisig unterwegs, nicht ...

Mini-Schlaganfall

So schlägt der Körper Alarm Weil der Spuk gleich wieder vorbei ist, gehen viele nicht zum Arzt und riskieren so ihre Gesundheit. Denn was der Volksmund als „Schlagerl“ verharmlost, ist in ...

Mein Kind schnarcht

Wann Eltern besorgt sein sollten Jedes Kind schnarcht gelegentlich, jedes zehnte sogar so gut wie jede Nacht. Was Eltern meist lieb und herzig finden, erachten Mediziner in vielen Fällen als ...

Progressive Muskelanspannung nach Jacobson

Das Prinzip ist so einfach wie wirkungsvoll: Indem man einzelne Muskelgruppen vom Kopf bis zu den Zehen anspannt und wieder locker lässt, stellt sich wohlige Entspannung ein. Nicht nur wegen der ...

Krank vom Sitzen

Wie langes Lümmeln Körper, Geist und Seele schadet Sitzen ist das neue Rauchen, so die eindrückliche Warnung von US-Medizinern. Denn inzwischen zeigt sich immer deutlicher, dass vom langen ...

Wetterfest mit Chemie

Viele Outdoor-Jacken gefährden Umwelt und Gesundheit Wir halten uns immer weniger im Freien auf und rüsten uns fast wie Polarforscher aus, wenn wir doch einmal bei Sauwetter hinausgehen. Der ...

Schon wieder verschnupft?

Warum Erkältungsviren gar so fies sind Warum schlagen Erkältungsviren gar so oft zu? Wo lauern die gefährlichsten Fallen? Wie kann man sich wirklich vor den Erregern schützen – und warum hat ...

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