2014

Training unter Strom

Was das Work-out mit elektrischen Impulsen bringt Es findet immer mehr Anhänger in der Fitnessszene: das Training mit elektrischen Impulsen (EMS), das die Muskeln besonders schnell wachsen und ...

Entspannen, aber wie?

Wege aus dem Stress Entspannung heißt das Zauberwort im Kampf gegen krankmachenden Stress. Doch viele schaffen es nicht mehr, abzuschalten und den Kopf freizubekommen. MEDIZIN populär über Wege ...

Gesunde Augen

10 Fragen, 10 Antworten Schaden die winzigen Buchstaben auf Smartphone & Co der Sehkraft? Verschlechtert sich die Sicht tatsächlich durch das Tragen einer Brille? Was bringen ...

Sport trotz Rheuma

Wie Bewegung die Beschwerden lindert Die Zeiten, in denen bei Rheuma körperliche Schonung verordnet wurde, sind vorbei. Im Gegenteil: Für Betroffene gibt es heute Bewegung gleichsam auf Rezept. ...

Heinz Marecek

"Beim Golfen bekomme ich den Kopf richtig frei" Als Mitwirkender bei den Erfolgsserien „Die Bergretter“ und „SOKO Kitzbühel“ ist Heinz Marecek seit vielen Jahren dauerhaft im Fernsehen präsent. ...

Intimhygiene, aber richtig

5 Fehler, die sich rächen können Das Bedürfnis, sich gerade in der Intimregion stets frisch zu fühlen, verleitet viele Frauen, aber auch Männer oftmals zu bedenklichen Maßnahmen. Nicht minder ...

Probleme beim Orgasmus

Sei es, weil er zu früh, zu spät, in die falsche Richtung oder gar nicht kommt: Für jeden dritten Mann wird der Orgasmus irgendwann zum Problem. Wie es zu den Tiefschlägen beim Höhepunkt kommen ...

Krebs bei Kindern

Wie Nino Rauch als Kind um sein Leben kämpfte Immer mehr Menschen erkranken an Krebs, doch immer weniger sterben daran. Die Chancen, einen Tumor zu besiegen, stehen vor allem im Kindesalter ...

Keine Energie?

Wie man länger frisch und munter bleibt Genug Schlaf - und trotzdem müde: Gerade jetzt im Herbst gähnen sich viele durch den Tag. Nicht immer steckt ein harmloser Grund hinter der ...

Was die Stimme über uns verrät

Die Stimme ist so individuell wie ein Fingerabdruck, doch sie weiß wesentlich mehr über uns zu erzählen. Wer gut hinhört, erhascht über den Klang des Gegenübers einen Blick in sein tiefstes ...

Mut zur Wut

Warum Dauerlächeln fatal enden kann Wut zählt zu den grundlegenden Gefühlsregungen des Menschen. Und doch wird sie in der heutigen Gesellschaft negativ bewertet, ja geradezu geächtet. Sehr zum ...

Herzgesund essen

Wichtige Tipps und köstliche Rezepte Die Folgen falscher Ernährung gehen zu Herzen: Zu viele Kilos, ein zu hoher Blutdruck, ein entgleister Cholesterinspiegel setzen der Pumpe enorm zu. ...

Wieder ein Wimmerl?

Warum Frauenhaut zu Unreinheiten neigt Papeln, Pusteln, Mitesser: Pickel haben viele Gesichter – und Frauen in diversen Lebensabschnitten zählen zu ihren bevorzugten Opfern. Zwei Drittel leiden ...

Gallenleiden – Frauenleiden

Vor allem wenn sie älter als 40 sind, haben Frauen wesentlich öfter Gallenleiden als Männer. Fast immer sind es Steine, die dem Verdauungsorgan zu schaffen machen. Wie es zu den Problemen kommt ...

Daumen: Schmerzen bei jedem Handgriff

Warum Frauendaumen so anfällig sind Dem Daumen verdanken wir es, dass wir die Hände wie Zangen verwenden und Gegenstände aller Art fest im Griff haben können. Doch just dieser wichtige Finger ...

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