Wie man Fett und Zucker einsparen kann
Mit Leidenschaft naschen und dabei gleichzeitig auf Figur und Gesundheit schauen – ist das möglich? Für MEDIZIN populär zeigt eine Ernährungs- und ...
2014
Wie richtige Bewegung beim Abnehmen hilft
Wer abnehmen will, muss mehr Kalorien verbrauchen, als er zu sich nimmt. Also hinein in die Laufschuhe, denn Jogging macht am schnellsten schlank. ...
Was dem kleinen Organ zu schaffen macht
„Alles Fleisch“ dachten die alten Griechen über die Bauchspeicheldrüse und nannten sie „Pankreas“. Inzwischen weiß man, wie enorm wichtig das Organ für ...
Was eine Bewegungsanalyse zeigt
Manche trippeln, andere stapfen, wieder andere bewegen sich schlurfend fort: So individuell die Gangart auch ist, so problematisch kann sie werden, wenn bei ...
Auf die sanfte Tour zu zarter Haut
20 Genusstipps für ein strahlendes Aussehen.
Von Mag. Alexandra Wimmer
Fünf Genusstipps für die Schönheit.
von Mag. Alexandra Wimmer
Bewegung macht schön: Fünf Schritte zu jugendlichem Aussehen.
Von Mag. Alexandra Wimmer
Grünes Gemüse für rosigen Teint
Zehn Ernährungstipps für schöne, gesunde Haut.
von Mag. Alexandra Wimmer
Alles über die "Feinde im Blut"
Von Mag. Sabine Stehrer
"Ich neige in manchen Dingen zu Extremen."
Ob Fernsehen, Kino, Theater: Sie brilliert seit jeher auf jeder Plattform, die sich Schauspielern bietet, und das in den unterschiedlichsten Rollen. ...
Übermäßiges Schwitzen, von den Medizinern Hyperhidrose genannt, kann viele Ursachen haben. Steckt – wie in den weitaus meisten Fällen – ein überaktives Nervensystem hinter dem Problem, gibt es ...
Mit der Zahl der Übergewichtigen steigt ein gesundheitliches Problem, das lebensbedrohlich werden kann: die Neigung zu Thrombosen. Die Venenverstopfungen treten meistens in den Beinen auf und ...
Ein Fehltritt genügt: Der Fuß knickt um, und schon ist es passiert. Probleme mit dem Sprunggelenk bekommt man oft beim Sport und immer öfter im fortgeschrittenen Alter. MEDIZIN populär zeigt ...
Mächtiges Netzwerk im Körper
Jeder hat es, kaum einer kennt es: das mächtige Netzwerk aus Faszien, das alle Muskeln, Gelenke und inneren Organe umhüllt. Lange Zeit wurde dieses Bindegewebe für ...
Haltung einnehmen, sich aufs Wesentliche konzentrieren und den Stress hinter sich lassen: Bogenschießen macht’s möglich. Ganz nebenbei kann man mit Pfeil und Bogen einen Volltreffer für die ...
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