Fit und gesund mit dem Trend „made in India“
Anders als wohl viele vermuten, kann Yoga weit mehr, als nur für Entspannung sorgen. Richtig ausgeführt, macht der Trend „made in India“ Körper, ...
2016
Wie Stress unserer Haut zusetzen kann
Der Einfluss, den Stress auf unseren Körper hat, ist vielfältig. Neben der Anfälligkeit für Infekte oder Kopfschmerzen zählen Hauterkrankungen und ...
Von Anis und Eibisch bis hin zu Thymian und Zimt: Welche acht Gewürze sich am besten für die Winterkost eignen und was sie für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit tun.
Von Mag. Sabine Stehrer
Kreuzschmerzen, verspannte Schulter- und Nackenmuskeln, Kopfweh – und das bereits am Morgen gleich nach dem Aufwachen? Dann liegt es vielleicht am Schlafsystem. Vor allem dem Kopfpolster sollte ...
Was ist Vitamin D? Wozu benötigen wir es? Wie äußert sich ein Mangel? In welchen Lebensmitteln steckt es? Wann soll man es in Form von Tabletten oder Tropfen einnehmen? Fragen wie diese ...
Wie ein menschliches Miteinander die Epidemie stoppt.
Politische Umbrüche, Radikalismus, Flüchtlingskrise, Terroranschläge: Auf die Ereignisse der letzten Zeit reagieren viele Menschen mit ...
„Mir ist wichtig, dass man neben unserer sogenannten Flüchtlingskrise die Situation in Afrika nicht vergisst”
Sie ist Präsidentin der Sektion Österreich der internationalen Hilfsorganisation ...
Wohltat für die Winterszeit
Fein-aromatisch mit leicht bitterer Note: Chicorée mundet auf vielfältige Weise – ob als Salat, Gemüsegericht oder in Aufläufen. Außerdem bringt das Gemüse jede ...
So schützen Sie Ihr Entgiftungsorgan
Sie tun nicht weh und machen sich, wenn überhaupt, nur unspezifisch bemerkbar: Erkrankungen der Leber nehmen weiterhin stark zu. Experten führen dies vor ...
Seine Feinde, seine Freunde
Mit den Jahren lässt das Gedächtnis bei jedem nach. Zusätzlich zum Altern setzen ihm Erkrankungen wie des Herz-Kreislauf-Systems oder der Psyche zu. Doch es gibt ...
Meilenstein in der Behandlung gesetzt
Hepatitis C, die Leberentzündung, die durch Viren übertragen wird, kann zu Leberzirrhose und zum lebensbedrohenden Leberversagen führen. Anders als gegen ...
So gesund ist der aktuelle Ernährungstrend
Clean Eating, „sauberes Essen“, ist derzeit in vieler Munde: Vor allem naturbelassen und frei von künstlichen Zusätzen soll das Essen sein, lautet das ...
So gut tun uns unsere Haustiere
Wer mit einem Tier lebt, der weiß: Sie bringen Leben in unser Leben, schenken uns ihre Freundschaft, lehren uns Verantwortung. Was sie außerdem machen: Sie ...
So wird Ihr Zuhause ein Ort der Behaglichkeit
So soll unser Zuhause sein: Ein Ort, der zu uns passt, uns aufatmen lässt und Erholung vom stressigen Alltag bietet. Wie Sie die eigenen ...
Warum es so wichtig ist, lockerzulassen
In unserer Gesellschaft ist Perfektionismus allgegenwärtig, ja geradezu en vogue. Und das, obwohl er uns und unsere Nächsten gehörig ins Schlamassel ...
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