Kalt, kälter – Erkältung?
Alte Weisheiten halten sich hartnäckig: Wenn uns der herbstliche Schnupfen respektive Husten plagen, hilft allerdings nicht jeder gut gemeinte Rat.
7 Fakten und Mythen rund ums Immunsystem
– Von Mag. Helga Schimmer
Jahrgang: 2018
Meditation in Aktion
Neben mehr Fitness wünschen sich viele Ruhe und innere Ausgeglichenheit. Die folgenden Entspannungssportarten machen’s möglich.
– Von Mag. Sylvia Neubauer
Süße Sünde?
Im Durchschnitt verzehrt jeder Österreicher und jede Österreicherin mehr als 33 Kilogramm Zucker pro Jahr. Warum ein Zuviel zur Gesundheitsfalle wird – und wie man dieser entkommt.
– Von Mag. Alexandra Wimmer
Mit Liebe schenken
Weihnachten naht! Das Fest der Liebe nehmen viele zum Anlass, mit Geschenken auszudrücken, wie viel ihnen Partner, Familie und Freunde bedeuten. Lesen Sie, was bei der Wahl des richtigen Geschenks zu beachten ist und welche Rolle das Schenken für unser soziales Miteinander spielt.
– Von Mag. Alexandra Wimmer
Rheuma! Was nun?
Wie sich die unterschiedlichen Erkrankungsformen in Schach halten lassen.
Von Mag. Wolfgang Bauer
Zeit zum Trauern
Der Tod eines lieben Menschen ist ein einschneidendes Ereignis und löst bei den Hinterbliebenen Schmerz, Hoffnungslosigkeit und Verzweiflung aus. Um den erlittenen Verlust irgendwann zu verkraften, müssen die Trauernden einen Prozess durchlaufen. Was sie dabei am meisten brauchen, sind Zeit und Verständnis.
– Von Mag. Alexandra Wimmer
Fit auf blankem Eis
Die kalte Jahreszeit lockt uns bald zum Sport aufs spiegelglatte Parkett.
– Von Wolfgang Kreuziger
Gefährliche Begleiter: Welche Krankheiten mit Diabetes einhergehen
Diabetes hat Auswirkungen auf den ganzen Körper:
Warum Augen, Haut und Herz bei dieser Erkrankung gefährdet sind.
– Von Mag. Sabine Stehrer
Wieder auf Kur(s): Mehr Kraft für die Psyche
In Gruppen-, Einzel- oder Kreativtherapien aktivieren psychisch Erkrankte im Gesundheitsresort Königsberg ihre Ressourcen und lernen, ihre Autonomie zu stärken. Auch psychisch Gesunde sollten ihre Kraftquellen nähren, um daraus
zu schöpfen.
– Von Mag. Alexandra Wimmer
Wieder selbstständig sein
Wann eine Reha Sinn macht und warum Betroffene davon sehr profitieren können.
– Von Mag. Silvia Feffer-Holik
Kur oder GVA: Wer bekommt was?
Derzeit beantragen rund 300.000 Österreicher im Jahr ein Heilverfahren bei der PVA. Wer die Maßnahmen genehmigt bekommt und wann ein Antrag abgelehnt wird.
– Von Mag. Sabine Stehrer
Nicht so spröde, bitte!
Wenn es draußen kälter wird, bekommt unsere Haut das als Erstes zu spüren: Wind und Wetter trocknen sie aus, sie wird rissig und spröde. Alles über die optimale Winterpflege und was man sonst für gestresste Haut tun kann.
– Von Mag. Alexandra Wimmer
