Was Ärzte leisten
- Von Mag. Sabine Stehrer
2019
Eine starke Beckenbodenmuskulatur hat positive Auswirkungen auf die Sexualität und eine gesunde Haltung. Wie sich diese Muskeln stärken lassen.
- Von Mag. Helga Schimmer
Welche Fehler bei Teamwork häufig gemacht werden, und wie sie sich vermeiden lassen.
- Von Mag. Sabine Stehrer
Knochen und Gelenke sollten bei der Gestaltung des Speiseplans ein Wörtchen mitreden dürfen. Welche Nährstoffe Knochen fester machen und Gelenke beweglicher halten.
- Von Mag. Sylvia Neubauer
Im Studio oder doch daheim? Die 7 wichtigsten Fragen zum Indoor-Fitnesstraining
- Von Wolfgang Kreuziger
Während Besenreiser ungefährlich sind, können Krampfadern zu einem gesundheitlichen Problem werden.
- Von Alina Birkel
Ob Kekse, Kletzenbrot oder Stollen:
Wie das Weihnachtsgebäck diesmal besser denn je gelingt.
- Von Mag. Sabine Stehrer
Zahnfleischbluten ist ein wichtiger Hinweis auf Zahnfleischentzündungen. Die gute Nachricht: Vor allem gründliche Mundhygiene hilft.
- Von Mag. Wolfgang Bauer
Wie viel Fett wir essen sollen und wie wir dabei die richtige Auswahl treffen.
- Von Mag. Helga Schimmer
Neue Hilfen bei Diabetes
- Von Mag. Sabine Stehrer
Kleine Hautmakel wie Rötungen, Reizungen und Pickel haben ihre Ursache in ungünstigen Pflegegewohnheiten.
- Von Mag. Sylvia Neubauer
Farben sind wie eine Sprache ohne Worte. Durch sie können Gefühle erzeugt und Empfindungen zum Ausdruck gebracht werden. „Alle Farben sind ...
Tattoos sind nach wie vor im Trend. Dennoch steigt die Zahl jener, die ihre Körperbilder wieder loswerden wollen.
- Von Mag. Sabine Stehrer
Unser Immunsystem ist rund um die Uhr damit beschäftigt, Krankheitserreger von uns fern zu halten. - Von Mag. Sylvia Neubauer
Nüsse sind eine Wohltat für Herz und Blutgefäße. Welche Inhaltsstoffe sie – auch
in der Küche – so wertvoll machen.
- Von Mag. Helga Schimmer
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