2020

Gib der Leber Bitteres

Üppige Festtagsbraten, (be)rauschende Ballnächte ... Während viele fröhlich feiern, rackern sich Leber und Galle ab. Kasteien muss sich trotzdem niemand, der seine Hauptentgifter entlasten ...

Warum Verzicht so guttut

Wer auf Nahrung verzichtet, hat plötzlich etwas, das vielen fehlt: Zeit. Zum Ausruhen und Krafttanken, vielleicht auch zum Nachdenken. Fasten ist demnach wie Urlaub für den ...

Kein Fleisch, kein Fisch?

Zwar langsam, aber doch steigt die Zahl jener Österreicher, die fast nur oder ausschließlich Pflanzen essen. Was Vegetarier und Veganer beachten sollten. - Von Mag. Sabine Stehrer

Schon wieder heiser?

Im Hals kratzt es, und die Stimme klingt wie ein Reibeisen? Was gegen Heiserkeit und Halsschmerzen hilft und davor bewahrt. - Von Mag. Sabine Stehrer

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