Auf zum Sport!
Fragt man sportliche Österreicher, was sie zum Sport motiviert, erhält man gleich eine ganze Reihe an Antworten: der Spaß an der Bewegung, die Freude am Erleben …
Jahrgang: 2022
Eine Tasse Auszeit, bitte!
Tee ist mehr als ein Getränk und er schmeckt nicht nur um fünf Uhr. Seine Vielfalt macht Tee zum genussvollen Begleiter zu jeder Tageszeit und in jeder Lebenslage.
Besser aussehen! Männerhaut & Männerhaar
Zehn Prozent, zwölf Prozent, 15 Prozent: Um solche Prozentsätze wachsen die Umsätze im Handel mit Kosmetik- und Pflegeprodukten für Männer …
Vorsicht, gefährliche Abzweigung
Sie schlängeln sich nicht nur unattraktiv das Bein entlang, Krampfadern gehen auch mit verkürzter Lebenserwartung und erhöhtem Herzinfarktrisiko einher.
Speicher voll, Akku leer
Überstunden, Stress und am Bildschirm zehn Aufgaben gleichzeitig offen: Wie wir unseren limitierten „Gehirn-Akku“ optimal einsetzen können
– Von Mag. Wolfgang Kreuziger
Haut und Hormone
Unsere Haut: Sie ist unser größtes Organ, besteht aus mehreren Gewebeschichten und umhüllt unseren Körper. Sie schützt uns vor Umwelteinflüssen und …
Sauer, pikant & gesund
Saures Selbstgemachtes erlebt in der heimischen Küche einen bemerkenswerten Boom. Was Essig und fermentiertes Gemüse so wertvoll macht.
Starke Basis
Warum ein starker Beckenboden für Frau und Mann wichtig ist, was ihn schwächt und wie er effektiv
gekräftigt werden kann.
– Von Mag.a Natascha Gazzari
Sport trotz Hitze?
Auch an heißen Tagen ist sportliches Training möglich. Worauf man dabei achten
sollte und wann es dann doch besser ist, mit dem Sport zu pausieren.
– Von Mag.a Sabine Stehrer
