Sie schlängeln sich nicht nur unattraktiv das Bein entlang, Krampfadern gehen auch mit verkürzter Lebenserwartung und erhöhtem Herzinfarktrisiko einher.
2022
Überstunden, Stress und am Bildschirm zehn Aufgaben gleichzeitig offen: Wie wir unseren limitierten „Gehirn-Akku“ optimal einsetzen können
- Von Mag. Wolfgang Kreuziger
Unsere Haut: Sie ist unser größtes Organ, besteht aus mehreren Gewebeschichten und umhüllt unseren Körper. Sie schützt uns vor Umwelteinflüssen und ...
Saures Selbstgemachtes erlebt in der heimischen Küche einen bemerkenswerten Boom. Was Essig und fermentiertes Gemüse so wertvoll macht.
Warum ein starker Beckenboden für Frau und Mann wichtig ist, was ihn schwächt und wie er effektiv
gekräftigt werden kann.
- Von Mag.a Natascha Gazzari
Auch an heißen Tagen ist sportliches Training möglich. Worauf man dabei achten
sollte und wann es dann doch besser ist, mit dem Sport zu pausieren.
- Von Mag.a Sabine Stehrer
Warum wir schwitzen und wie man im Alltag cool bleibt
- Von Mag.a Natascha Gazzari
Zahnschmerzen kennt jeder. Wodurch sie häufig verursacht werden und wie man sie rasch wieder loswird.
- Von Mag.a Sabine Stehrer
Urlaub ist nicht zwingend nötig, aber eine gute Gelegenheit, sich auf das Wagnis „Nichtstun“ einzulassen. Hinter dem Stoßseufzer "Endlich einmal nichts tun!“ ...
Klein, rund und köstlich gesund: Die Superstars des Sommers bringen Farbe auf den Teller und stärken das Immunsystem mit wertvollen Inhaltsstoffen.
- Von Mag.a Natascha Gazzari
Es muss nicht immer um Leben oder Tod gehen: Auch medizinisch harmlose Störungen des Verdauungstrakts, von Durchfall bis zur Übelkeit, können uns kräftig das Leben vermiesen.
- Von Wolfgang Kreuziger
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