2014

Denksport

Bewegung ist das beste Gehirntraining Etliche Studien belegen inzwischen, dass Sport nicht nur den Körper, sondern auch das Gehirn fit hält und so vor Alzheimer-Demenz schützen kann. Doch nicht ...

Ohr aus dem OP

Wunderwerk der Chirurgie Oft ist ein Unfall die Ursache, manchmal auch ein Hundebiss, und öfter als man denkt kommen Betroffene bereits damit auf die Welt: In den meisten Fällen leidet unter ...

Empfindliche Zähne?

Was dahintersteckt und was hilft Bei manchen reicht ein Schluck kaltes Wasser, bei anderen kommt es von der heißen Suppe, wieder andere leiden beim Biss in den sauren Apfel: Wenn beim Essen ...

Trauben: saftig, süß, gesund

So süß & saftig kann Gesundheit sein: Trauben liefern viele wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Aminosäuren, putzen den Körper durch und sollen sogar vor Krebs ...

Der gesunde Kinderteller

10 Fragen zur Ernährung der Kleinen und Kleinsten Im Restaurant kommt meist ein kleines Schnitzel mit reichlich Pommes auf den Kinderteller. Doch im Alltag daheim möchten Eltern den Kleinen und ...

Angst vor dem Leben

Wenn das Fürchten überhandnimmt Wir brauchen die Angst wie die Luft zum Atmen: Bei Gefahr schärft sie unsere Sinne, mahnt sie uns zu Besonnenheit, kann sie uns das Leben retten. Wenn das ...

Gesunder Genuss

Warum schlechtes Gewissen nicht auf den Teller gehört Messer und Gabel sind unsere wichtigsten Genusswerkzeuge, Essen gilt als Genusserlebnis schlechthin. Und wie man heute weiß, leben ...

Neugier

Warum Lernen glücklich macht Es ist eine bedeutende Erkenntnis der Wissenschaft und ein echter Trost für alle, denen es schwer fällt: Lernen macht glücklich! Warum das so ist, womit wir unserem ...

Müßiggang

Warum Entspannung lebenswichtig ist Er ist der Genusskiller schlechthin und entwickelt sich zumindest in den Industrienationen zu einer der häufigsten Krankheitsursachen: Stress. Warum ...

Hörgenuss gegen Stress

Warum uns Musik zur Ruhe bringt Ob man sich in der Badewanne zu schönen Klängen entspannt, sich auf einem Open-Air-Konzert den Rhythmen der Lieblingsband hingibt, oder ob man sich selbst ...

Sex: Warum Liebe Lust aufs Leben macht

Nicht zuletzt deshalb, weil beim Sex alle fünf Sinne auf ihre Kosten kommen, ist er so lustvoll. Der Orgasmus gilt gemeinhin sogar als Höhepunkt des Genusses. Warum das so ist, entschlüsselt die ...

Botenstoff der Liebe

Warum das Kuschelhormon Karriere macht Es stärkt Bindung und Vertrauen, vertreibt Ängste und Stress – und noch viel mehr: Immer neue Erkenntnisse begründen die steile Karriere des ...

Tiertherapie

Wie Vierbeiner kranken Menschen helfen Vor allem Menschen, die nach Erkrankungen oder anderen Schicksalsschlägen nicht mehr ins Leben zurückfinden und sich isolieren, kann der Umgang mit Tieren ...

Freundschaft

Warum wir nicht ohne einander sein können. Der Mensch ist ein Kuscheltier und braucht zumindest einen Zweiten, um glücklich zu werden und gesund ...

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