Wie Sport Geist und Seele beflügelt
Immer mehr wissenschaftliche Studien beweisen:
Bewegung ist nicht nur wesentlich für die körperliche Gesundheit, sie beflügelt auch Geist und Seele. Sieben ...
2014
Warum wir im Grünen regelrecht aufblühen
Ob beim Bergwandern, bei einem Waldspaziergang, bei der Gartenarbeit oder in der Hängematte auf dem Balkon: Im Grünen blüht der Mensch regelrecht ...
Warum Genuss gesund und Verdruss krank macht
Genuss gilt in der modernen Medizin längst nicht mehr als Widersacher der Gesundheit. Ganz im Gegenteil: Heute weiß man, dass Genießen Krankheiten ...
Die Halsschlagader zählt zu den bevorzugten Stellen für gefährliche Gefäßverengungen, die lebensbedrohliche Folgen nach sich ziehen können. Wie sich die Engstellen verhindern und im Fall des ...
Erste Hilfe bei lästigen Fußproblemen
Jetzt in der Sandalenzeit kommt ans Licht, was sich unter dicken Socken gut verstecken ließ: Fußprobleme von Schrunden bis Schwielen, von Blasen bis ...
Millionen Menschen leiden, weil ihr Immunsystem auf dem Irrweg ist und an sich harmlose Stoffe für Feinde hält. Allergien sind vor allem in unseren Breiten weiterhin auf dem Vormarsch; in ...
So bleiben Sie gesund
Endlich ein paar freie Tage – und dann krank? Das darf und muss nicht sein. MEDIZIN populär zeigt auf, wie Sie den häufigsten Gefahren für Ihre Gesundheit im Urlaub ...
"Stress gibt es in meinem Wortschatz nicht"
30 Jahre lang hat sie gemeinsam mit ihrem Mann Walter das Restaurant Taubenkobel nahe des Neusiedler Sees aufgebaut und es mit viel Herzblut geführt. ...
Fünf Pluspunkte der knackigen Knolle
Die einen lieben ihn, die anderen hassen ihn: Aufgrund seines einzigartigen Geschmacks scheiden sich beim Fenchel die Geister. Einigkeit herrscht indes bei ...
Welcher Schwimmstil ist für mich der beste?
Sich Abkühlung holen und nebenbei Schmerzen davonschwimmen – das ist eine der vielen Sonnenseiten des Sommers. Doch welcher Schwimmstil ist für wen ...
Wie kommt man zu gesunden Werten?
Spätestens seit er in fast jedem Fitnessstudio gemessen wird, ist der Körperfettanteil das Krisengebiet schlechthin in Sachen gute Figur und Gesundheit. Wie ...
Unerfüllter Kinderwunsch ist meist Männersache
Bei jedem sechsten Paar führen selbst intensivste Bemühungen im Bett nicht zum erhofften Kindersegen. Worüber kaum gesprochen wird: Viel öfter ...
Kein Wecker, schön und gut. Aber kein Handy, kein Laptop und kein Internetzugang? Was für viele nach Folter klingt, ist Balsam pur für die gestresste Seele. Inzwischen bieten auch immer mehr ...
Wie halten wir das durch?
Der Druck, länger zu arbeiten, wächst. Dabei können sich schon jetzt rund 50 Prozent der Beschäftigten in Österreich nicht vorstellen, unter den gegebenen Bedingungen ...
In den ersten neun Monaten wächst der neue Erdenbürger in der besten Kinderstube der Welt heran – in Mamas Bauch. Wie aber können Eltern dem Säugling auch nach der Geburt ein gesundes Nest ...
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