Welche Bewohner sich in diesem faszinierenden Mikrokosmos tummeln, wie wichtig sie für die Gesundheit sind und warum Erdäpfel vom Vortag zu ihren Leibspeisen zählen.
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Winzige Pollenkörnchen, nur wenige tausendstel Millimeter groß, können unserem Immunsystem plötzlich zum riesigen Feind werden – dann, wenn wir allergisch darauf reagieren.
Ob jung oder älter, Sporteinsteiger oder Fitnessprofi: Aquafitness ist für alle Wasserratten geeignet und trainiert den ganzen Körper effektiv und gelenkschonend.
Kleine Hautmakel wie Rötungen, Reizungen und Pickel haben ihre Ursache in ungünstigen Pflegegewohnheiten.
- Von Mag. Sylvia Neubauer
Ob wir gut drauf sind oder schlechte Laune haben: Immer spielen dabei Hormone mit. Wie die Stimmungsmacher auf unsere Psyche wirken.
Scheideninfektionen zählen zu den häufigsten gynäkologischen Erkrankungen. Wie sie sich äußern, was hilft.
Ob heiße Saunaluft, Infrarot oder (Whirl-)Wanne: Tipps für die Wellness (auch) im trauten Heim.
Heilwässer, Moor oder die spezielle Luft in Heilstollen: Österreich verfügt viele natürliche Heilvorkommen. Wie sie angewendet werden, wie sie wirken.
Auch Bakterien, Pilze & Co. lieben kuschelig warme Badezimmer. Umso wichtiger ist es, mit Pflegeprodukten richtig umzugehen.
Männer sehen oft keinen Sinn darin, zum Arzt zu gehen – erst recht nicht, wenn ihnen gar nichts weh tut. Liebe Vorsorgemuffel: gebt euch doch einen Ruck und holt euch das „Pickerl“ – der Körper ...
Kleine Verletzungen sind schnell geschehen. Mit „Pflaster drauf und wird schon wieder“ ist es allerdings nicht getan.
Unser Immunsystem hat viel zu tun, um Bakterien, Viren und andere Krankheitserreger abzuwehren. Doch wir können ihm dabei helfen, wenn wir uns entsprechend ernähren.
Kein Entzündungsherd, der schmerzt, gerötet oder geschwollen wäre. Keine einschlägig erhöhten Blutwerte. Wie man stillen Entzündungen dennoch auf die Spur kommt.
Ganz schön (und) wohlfühlen, lautet die Devise: Kleine Beauty-Rituale tragen zur Entschleunigung des Alltags bei.
Schminkvorlieben sind so vielfältig wie die Menschen, die sie haben: Während es manche eher dezent mögen, bevorzugen andere einen auffälligeren Look. Wie holt man das (farblich) Beste aus sich heraus?
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