Das ABC der Gesundheit
Ausgewogene Mischkost, dreimal pro Woche 30 bis 45 Minuten Bewegung, Nichtrauchen, maßvoll Alkohol und ausreichend Wasser trinken, genügend Entspannung und erholsamer ...
Ergebnisse für " haut "
Die stichhaltigste Vorsorgemaßnahme im Visier
Ob gegen Tetanus, Kinderlähmung, FSME, Grippe oder Gebärmutterhalskrebs: Impfungen zählen zu den wichtigsten Vorsorgemaßnahmen. Lesen Sie in ...
So wird’s ein guter Start ins Leben
Schon in ganz jungen Jahren werden die Weichen gestellt – für die Gesundheit, aber auch für das Gesundheitsbewusstsein. Und nichts liegt Müttern und Vätern ...
Größtes Risiko der Männer: der Lebensstil
Männer leben nach wie vor ungesünder als Frauen, gehen seltener zu Vorsorgeuntersuchungen und schieben sogar dringend anstehende Arztbesuche oft auf ...
Tipps gegen das Schwitzen
Die schweißtreibende Zeit ist da – und mit ihr der Wunsch, dem Schwitzen ein Ende zu bereiten. MEDIZIN populär wirft einen Blick auf Deodorants und Antitranspirantien, ...
So bleiben die Venen fit
Besenreiser, müde, schwere, geschwollene oder sogar schmerzende Beine, Krampfadern: Das alles sind Folgen von Durchblutungsproblemen, die auf Venenerkrankungen ...
Wie wichtig Eisen für die Gesundheit ist
Blasse, trockene Haut, sprödes Haar und brüchige Nägel – alles Symptome, die auf einen Eisenmangel deuten können. Lechzt der Körper nach Eisen, kann er ...
So bleibt die Haut gesund
Wenn die Sonne der Haut ans Leder will, gibt es einiges zu beachten, damit keine schlimmen Folgen drohen. MEDIZIN populär hat bei Univ. Prof. Dr. Hubert Pehamberger, ...
Was falsche Intimhygiene anrichten kann
Die richtige Pflege im Intimbereich – ein heikles und oft auch unbekanntes Terrain. Ärztinnen und Ärzte beklagen, dass vor allem viele junge Frauen zu ...
Länger jung dank TCM
Dem Älterwerden ein Schnippchen schlagen, wer will das nicht? Die Traditionelle Chinesische Medizin kennt eine besonders sanfte Methode für das so genannte Successful ...
Wie wertvoll Ananas & Co für die Schönheit sind
Ananas, Papaya, Kokosnuss, Trauben & Co: Die Inhaltsstoffe vieler Früchte sollen wertvolle Dienste für die Gesundheit und Schönheit von Haut und ...
Richtige Pflege von Kopf bis Fuß
Falsche Pflege, Stress, Schlafmangel, aber auch seelische Belastungen zählen zu den Sünden, die unliebsame Spuren hinterlassen. Lesen Sie in MEDIZIN populär, ...
Wenn Erwachsene Hautunreinheiten haben
Hautunreinheiten sind echte Spielverderber. Sie tauchen scheinbar immer dann auf, wenn man etwas Besonderes vorhat und besonders hübsch aussehen möchte. ...
Neue Erkenntnisse über das "Sonnenvitamin"
Bisher schätzte man Vitamin D vor allem wegen seiner knochenstärkenden Wirkung und setzte es hauptsächlich im Kampf gegen Rachitis und Osteoporose ...
Würstel sucht Senf, Spinat sucht Spiegelei, Tomate sucht Mozzarella: Manche Lebensmittel wollen nicht ohne ein anderes sein. Und das hat meist gute Gründe. MEDIZIN populär über sieben perfekte ...
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