Jetzt heißt es Vorsorgen für später!
Ab 30 lassen die Leistungen der Haut nach: Sie produziert weniger Fett als in jüngeren Jahren, was sie trockener und empfindlicher macht. Sie stellt weniger ...
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Jetzt wird Pflege zur Typfrage!
Beim Eintritt ins dritte Lebensjahrzehnt ist die Haut erwachsen und tritt als Typ in Erscheinung. Ob als normale, trockene, fettige oder Mischhaut: Warum es so ...
Was bei manchen Sportarten schon immer gang und gäbe war, zeigt sich bei anderen jetzt als neuer zarter Trend: Auf dem Golfplatz zum Beispiel, aber auch auf der Laufbahn trainieren immer mehr ...
Wasser marsch, eingeseift, abgespült und trockengerubbelt: Was kann man beim Duschen schon falsch machen? Einiges, sagen Ärzte, wie auch bei den anderen täglichen Hygieneritualen. MEDIZIN ...
Von Kohlrabi bis Spinat, von Erbsen bis Spargel: MEDIZIN populär zeigt auf, wie Frühlingsgemüse beim inwendigen Frühjahrsputz hilft und wie man das Beste aus den einzelnen Sorten ...
Wie Sie es endlich schaffen
Zwischen Freude und Frust, Euphorie und Entmutigung, dem ewigen Auf und Ab auf der Waage: Wer abnehmen will, kennt dieses Wechselbad nur allzu gut. Viele ...
Er ist unser längster Nerv und kann besonders im fortgeschrittenen Alter die ärgsten Qualen bereiten: Wenn der Ischiasnerv beleidigt ist, schießen heftige Schmerzen ganz plötzlich vom Gesäß bis ...
Hinein in die Sportschuhe und ab zum Training: Jetzt im Frühling gehen’s viele wieder an. Bevor Sie loslegen, räumt MEDIZIN populär verbreitete Fitness-Mythen aus dem Weg.
Von Mag. Sabine Stehrer
Wie viele Studien zeigen, bringt inniges Küssen eine Reihe gesundheitlicher Vorteile mit sich und wirkt wie eine Kur: für das Immunsystem, für das Herz, gegen Stress, gegen Schmerzen, ja sogar ...
Der Trend zu Tattoos ist vor allem bei den Jungen ungebrochen, und immer mehr vor allem Ältere wollen ihre Altlasten auf der Haut loswerden. Die Medizin hat dafür heute zwar einige Methoden ...
Trockenheitsfältchen und ein fahler Teint: Der Winter lässt die Haut bei vielen alt und grau aussehen. Mit den Frischetipps von MEDIZIN populär wird sie so zart wie der Frühling.
Von Mag. Helga ...
Entspannt kraft der eigenen Vorstellungen: Bei der Imagination verhelfen innere Bilder Körper, Seele und Geist in einen Zustand wohliger Entspannung, aber auch zu mehr Energie und geistiger ...
Trockenheit ist längst nicht das einzige, was der Haut in der kalten
Jahreszeit zusetzt. Kälte und Heizungsluft bringen noch eine ganze
Reihe anderer unangenehmer Begleiter mit. Wie man ...
Warum es die Seele streichelt, wie es Krankheiten heilt
Wie sehr das Wohlbefinden vom Licht abhängt, wird vielen gerade jetzt in der dunklen Jahreszeit wieder schmerzlich bewusst: Man ist ...
Nicht nur Erkältung und Grippe treten in der kalten Jahreszeit gehäuft auf. Auch Magen- und Darmerkrankungen, Venenprobleme und sogar Herzinfarkt und Schlaganfall zählen zu den Plagen, die jetzt ...
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