„Und hoch die Wange“, lautet das Motto, wenn es darum geht, müde gewordene Muskeln im Gesicht auf Vordermann zu bringen. Mit erfrischenden Auswirkungen, belohnt doch ein Training der ...
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Luftige Blusen, kurze Shorts: Endlich ist es warm genug, wieder Haut zu zeigen.
Doch wer unter sehr trockener Haut bzw. Ekzemen leidet, versteckt sich oft in wallenden Gewändern vor skeptischen ...
Egal ob im Urlaub in Vorarlberg oder in Wien: Ganz Österreich gilt als „Zeckengebiet“ – nicht nur in den Tälern, sondern auch auf den Bergen. Haustiere können die Blutsauger ebenfalls in die ...
Sonnenlicht steigert Vitalität und Wohlbefinden. Ebenso bekannt ist aber auch, dass die Sonne mit vorzeitiger Hautalterung und der Entstehung von Hautkrebs ihre Schattenseiten hat. Welcher ...
Endlich Urlaub, endlich unbeschwerte Zeit mit der Familie! Damit die Reise für Kinder und Eltern erholsam wird, braucht es vor allem eins: eine genaue und vor allem gemeinschaftliche Planung. ...
Wie urlauben wir? Lieber in gewohnter Umgebung oder zieht es viele von uns doch eher in die Ferne? Warum mehrere Kurzurlaube pro Jahr im Trend liegen und „reiner“ Badeurlaub vielfach nicht mehr ...
Sie steuern nicht nur den Menstruationszyklus, sondern beeinflussen auch die körperliche Leistungsfähigkeit: Die weiblichen Hormone. Wie Frauen das hormonelle Auf und Ab für mehr Fitness ...
Mehr Leistung, erhöhte Konzentration, besserer Schlaf und schönere Haut: Das sind nur einige der Vorteile, die uns von acht über den Tag konsumierten Gläsern Wasser winken. Warum laut Medizinern ...
Was Alpenlachs und Wels so gesund macht
Warum Fisch öfter auf den Tisch kommen sollte, hat gute Gründe: Die Wassertiere enthalten eine Vielzahl an Nährstoffen, die uns körperlich gesund sowie ...
Die Zeit der Hauben ist vorbei, nun sind die Haare wieder optischer Blickfang. Was fettiges, trockenes, schuppiges oder dünnes Haar im Frühling besonders braucht, um wieder zu glänzen und locker ...
Fragen & Antworten
Viele Frauen kennen Brennen und Schmerzen beim Wasserlassen – diese Beschwerden sind oft typisch für eine Blasenentzündung. Was dagegen hilft und wie sich wirkungsvoll ...
Welche Aufgaben erfüllt unser Darm? Wie ist er aufgebaut? Woran erkrankt der Darm häufig? Wie können wir den Darm schützen? Darüber informiert der Darmspezialist Prim. Univ. Prof. Dr. Rainer ...
Wie riskant Textilien für unsere Gesundheit sind. Eigentlich soll sie uns schützen, schön sein und uns schmücken: Doch Kleidung kann uns auch krankmachen.
Von wegen „beleidigte Leber“! Unser Entgiftungsorgan steckt viel weg und zählt sogar zu den Schwerstarbeitern unter den Organen: Die Leber macht die Nahrung für den Körper verwertbar und ...
Wie eine Fraktur wieder heilt
Die Wintermonate stellen eine ganz besondere Herausforderung für die Knochen dar. Denn bei einem Sturz auf vereisten Wegen oder auf der Skipiste wirken so starke ...
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