Innovation für Regeneration, Longevity und Biohacking
Vibration: Effizientes Ganzkörpertraining
Mit richtiger Ernährung Sarkopenie bremsen
Besondere Anforderungen an die Ernährung im Alter
Stark im Alter
Rückenfit durch kalte Tage
Verletzt in den Bergen
Rein ins Wasser
Schwer im Training
(Wieder) in Schwung kommen
Abtauchen und fit werden
Bringen wir Bewegung in die Sache!
Wandern für Bequeme: Prebersee
Manfred Baumann im Interview
Wie ein Storch auf einem Bein
Wandern für Bequeme: Pfaffensattel
Mehr Muskelkraft
Wasser – der perfekte „Sportplatz“
Verena Altenberger im Interview
Vom Skaten und Scootern
Aufwärts liegt im Trend
